6麦迪被误解为训练不努力,没有求胜欲 在麦迪巅峰时期,关于他汉堡队球员体能下滑,需增加体能训练的主要质疑有两点,一点就是他在训练中汉堡队球员体能下滑,需增加体能训练的态度,另一点就是他在比赛中的求胜欲,也正因为这两点,麦迪被很多球迷误解为一名浪费天赋的球员,但事实真的如此吗的确麦迪自己也承认,在日常中他会缺席一些常规训练,要知道麦迪患有先天性。
脂肪在体内代谢过程中耗氧量大,摄入过多可使运动后体内丙酮酸乳酸浓度增加,同时高脂血可使血流缓慢,影响氧的供给,脂肪摄入过多还会导致体内脂肪含量增加,运动能力受到影响,因此需要控制脂肪摄入量不要太大 足球运动员赛前饮食 球员应该在赛前2个或3个晚上摄入含有碳水化合物的食物面米饭或马铃薯类这些对。
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